Barometric Pressure Tracker
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Pression atmosphérique et journal de symptômes pour iPhone et iPad

Météosensible ? Mettez vos migraines en face de la pression atmosphérique

Vous avez l'impression de sentir arriver une dépression avant la pluie ? L'app affiche la pression au niveau de la mer là où vous êtes, indique si elle monte, baisse ou reste stable, et trace la courbe des heures à venir. Vous notez chaque migraine ou mal de tête en quelques gestes, et au fil des semaines vous voyez si vos crises tombent plus souvent après une forte variation de pression que le hasard ne le voudrait.

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Téléchargement gratuit · iPhone et iPad · iOS 17 ou ultérieur

Écran Aujourd'hui de l'app : 1 009,0 hPa à San Francisco, pression en baisse et alerte pour une chute pendant la nuit

Ce que fait l'app

Ce qui se passe dans le ciel, ce que vous ressentez, au même endroit

Dans la plupart des applis météo, la pression se cache entre l'humidité et le vent. Ici, elle passe au premier plan, à côté d'un journal conçu pour les jours où l'on n'a vraiment pas envie d'écrire.

Comment fonctionne votre tendance

Vos maux de tête suivent-ils les variations de pression ? Votre journal peut le dire

La météosensibilité n'est pas une lubie, mais elle ne touche pas tout le monde de la même façon. Certaines études constatent davantage de crises quand la pression baisse, d'autres ne voient rien une fois les participants regroupés. La seule question qui compte pour vous : faites-vous partie de ceux que le temps influence ?

La carte Votre tendance confronte deux chiffres. D'abord, la part de vos saisies survenues dans les 24 heures qui suivent une forte variation de pression, que l'app définit comme un écart d'au moins 6 hPa en 6 heures. Ensuite, la fréquence à laquelle n'importe quelle heure tombe dans une telle fenêtre, aux endroits où vous avez noté vos symptômes. Si le premier chiffre est nettement plus élevé, c'est une information utile. S'il ne l'est pas, ça l'est tout autant.

  1. Notez sur le moment

    Choisissez le symptôme, réglez l'intensité, enregistrez. Vous repensez le soir à la migraine du matin ? Modifiez l'heure de début : l'app retrouve la pression du moment où elle a commencé, pas celle de la saisie.

  2. Laissez les données s'accumuler

    La carte attend au moins 10 saisies sur 5 jours différents, pour qu'une mauvaise semaine ne fausse pas tout.

  3. Lisez la comparaison

    Par exemple : 7 saisies sur 12 dans les 24 heures suivant une forte variation, contre 31 % du temps en général. La carte vous indique si cet écart ressemble à une tendance ou s'il est encore trop tôt pour le dire.

Une tendance est une coïncidence observée dans vos propres données, pas un diagnostic. Elle aide à parler du moment de vos crises avec votre médecin ; elle n'explique pas pourquoi vous avez eu mal un jour donné.

Écran Historique avec la carte Votre tendance au-dessus d'une liste de saisies récentes de mal de tête, migraine et pression des sinus

Ce que disent les études

Un lien réel chez certaines personnes, pas une loi générale

Une revue systématique de 2025 portant sur 14 études a constaté que plusieurs d'entre elles associaient les baisses de pression ou les variations rapides à des migraines plus fréquentes ; moins nombreuses étaient celles qui trouvaient un lien avec l'intensité des crises, et aucune avec leur durée. Les auteurs jugent les preuves limitées et hétérogènes (Farah et coll., Cureus, 2025).

Au Japon, chez 34 patients migraineux, les crises se concentraient quand la pression se situait entre 1 003 et 1 007 hPa, soit 6 à 10 hPa sous la valeur standard de 1 013 hPa (Okuma et coll., 2015). À Vienne, en revanche, une étude menée sur 238 patients tenant un journal pendant 90 jours a conclu que l'influence de la météo sur la migraine était faible et discutable (Zebenholzer et coll., 2011). D'où l'intérêt de regarder vos propres données plutôt qu'une moyenne.

Dans l'app

Ce que vous verrez sur votre iPhone

Carte de prévision avec la courbe de pression heure par heure sur 48 heures et les symptômes notés sous forme de points
Courbe : 24 h en gratuit, 48 h avec Pro
Réglages des alertes de pression avec les sensibilités faible, moyenne, élevée et personnalisée, et un interrupteur pour le point du matin
Alertes et point du matin (Pro)
Écran de saisie d'un symptôme avec huit types, le curseur d'intensité à 5 sur 10, l'heure de début et l'interrupteur de médicament
Un symptôme noté en quelques gestes
Widget d'écran d'accueil affichant 1 009,0 hPa, une tendance à la baisse et une chute de pression attendue demain matin
Widgets d'accueil et d'écran verrouillé

Gratuit et Pro

Commencez gratuitement, passez à Pro pour avoir la vue d'ensemble

Le téléchargement est gratuit et le suivi de base le reste. Pro est proposé en abonnement hebdomadaire ou annuel, ou en achat unique à vie ; l'App Store affiche le prix dans votre devise avant tout paiement.

Gratuit

  • Pression actuelle et tendance
  • Courbe des 24 prochaines heures
  • Journal avec les 8 types de symptômes, intensité, médicament, notes et saisie antidatée
  • Vos 7 dernières saisies
  • Pression passée sur 3 jours ou une semaine autour d'aujourd'hui ou d'une saisie
  • Un lieu enregistré
  • Widgets écran d'accueil et écran verrouillé
  • hPa, inHg et kPa

Pro

  • Courbe sur 48 heures et Fenêtres de pression
  • La carte Votre tendance
  • Historique complet
  • Pression passée sur de longues périodes et Aller à la date
  • Export PDF et CSV pour vos rendez-vous
  • Alertes de fortes variations et point du matin
  • Plusieurs lieux enregistrés
  • Prochaine forte variation dans vos widgets

Les tarifs varient d'un pays à l'autre ; nous ne les affichons donc pas ici. L'App Store vous indique le vôtre.

Confidentialité

Votre journal de symptômes reste sur votre iPhone

Les saisies, l'intensité, l'indication de prise de médicament et vos notes sont enregistrées dans une base de données locale sur l'appareil. Rien n'est envoyé chez nous ni chez un tiers, et l'app ne vous demande ni nom ni adresse e-mail. Seules quelques préférences, comme l'unité ou les réglages d'alerte, se synchronisent via iCloud pour vos autres appareils.

Pour obtenir la pression, l'app transmet à Apple Weather les coordonnées de votre position actuelle ou d'un lieu enregistré, sans aucune information sur vos symptômes. Aucune publicité, aucun outil d'analyse tiers. Tous les détails figurent dans la politique de confidentialité.

Pour aller plus loin

Ressources en anglais

Nos guides détaillés et la courbe en ligne ne sont pour l'instant disponibles qu'en anglais. Ils reprennent les études citées ici, sources à l'appui.

Questions fréquentes

L'app peut-elle dire si je suis météosensible ?

Elle ne pose pas de diagnostic. Elle vous permet de comparer vos saisies à la pression réellement mesurée : avec Pro, la carte Votre tendance indique si vos symptômes surviennent plus souvent après une forte variation de pression que ce que donnerait le hasard, une fois que vous avez au moins 10 saisies sur 5 jours.

Va-t-elle m'annoncer ma prochaine migraine ?

Non, et méfiez-vous des applis qui le promettent. Elle montre ce que fait la pression et vous laisse vérifier si vos symptômes notés suivent les fortes variations. Avec Pro, une alerte vous signale à l'avance une forte variation de pression, ce qui aide certaines personnes à organiser leur journée.

Qu'est-ce qu'une forte variation pour l'app ?

Un écart d'au moins 6 hPa en 6 heures. Pour les alertes, vous choisissez la sensibilité : seulement les grosses variations, des niveaux intermédiaires ou un seuil personnalisé.

Puis-je montrer mon journal à mon médecin ?

Oui. Vous pouvez lui montrer l'historique dans l'app, et avec Pro exporter vos saisies en PDF ou en CSV, avec la pression autour de chaque épisode. C'est vous qui envoyez le fichier ; rien ne part automatiquement.

Mes données de santé quittent-elles mon iPhone ?

Non. Vos saisies restent dans une base locale sur l'appareil. Seules les préférences passent par iCloud. L'app fonctionne sur iPhone et iPad sous iOS 17 ou ultérieur ; il n'existe pas d'app Apple Watch.

Combien coûte Pro ?

Pro existe en formule hebdomadaire, annuelle ou en achat unique à vie. Le prix dépend du pays et s'affiche dans l'App Store avant l'achat. Tout ce qui figure dans la colonne Gratuit continue de fonctionner sans Pro.

Regardez ce que fait la pression aujourd'hui

Gratuit sur l'App Store pour iPhone et iPad, en 38 langues dont le français.

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